减脂期超适合的蔬菜❗️蚝油小白菜🥬美味好吃的做法大全,减脂期超适合的蔬菜❗️蚝油小白菜🥬做法图解 厨艺录 素菜 2.18W 大中小设置文字大小 减脂期又想减肥,最主要的就是少吃油,多吃蔬菜🥬跟着Aimi一起学着做这道蚝油小白菜吧❗️ 用料 小白菜 4颗 葱 1根 盐 少许克 蚝油 2勺 减脂期超适合的蔬菜❗️蚝油小白菜🥬的做法 锅中加入油,烧热,加入蒜,小米椒,青椒丝爆香 加入白菜,炒熟后,加入生抽,蚝油,少许盐调味 大火爆炒几分钟,熟了就可以了,炒太久白菜会发黄哦❗️ 小贴士白菜大火爆炒几分钟就好,炒太久会变色❗️ TAG标签:蔬菜 蚝油 小白菜 减脂期 #