低卡炒饭系列 | 咸蛋黄玉米杂粮炒饭美味好吃的做法大全,低卡炒饭系列 | 咸蛋黄玉米杂粮炒饭做法图解 厨艺录 快手菜 2.8W 大中小设置文字大小 不需要过多调料调味,主要靠咸蛋黄和玉米的原味给炒饭增加口感,甜甜玉米跟咸蛋黄沙沙的口感超好吃,一碗炒饭立马秒光光! 用料 咸蛋黄 2个 玉米 100g 糙米饭 1碗 葱花 适量 盐 小半勺 鸡精 小半勺 低卡炒饭系列 | 咸蛋黄玉米杂粮炒饭的做法 准备食材 锅中倒入少许橄榄油,加蛋黄捣碎,不停搅拌炒出泡沫 加入米饭、玉米炒匀, 放半勺盐 半勺鸡精调味 加入葱花拌匀即可 小贴士用隔夜米饭做炒饭,更粒粒分明 TAG标签:低卡 咸蛋 炒饭 杂粮 黄玉米 #