酸辣开胃🌿十分钟搞定👌🏻。低脂凉拌菜美味好吃的做法大全,酸辣开胃🌿十分钟搞定👌🏻。低脂凉拌菜做法图解 厨艺录 家常菜 2.74W 大中小设置文字大小 不炒|不煎|烫一烫|拌一拌就能吃✔️🌱低脂营养美味,酸辣清爽开胃一大盘才200大卡,多吃无负担特别适合减脂期的姐妹 用料 菠菜 一把 胡萝卜 一根 粉丝 一坨 香菜 两根 蒜 5瓣 酸辣开胃🌿十分钟搞定👌🏻。低脂凉拌菜的做法 菠菜胡萝卜焯水 粉丝煮熟 捞出过凉水 蒜 白芝麻一勺 一勺辣椒油 三勺生抽 两勺醋 小勺盐 小勺味精 一勺代糖 搅拌均匀 准备好的食材放入大碗中 一勺花生米 一勺香菜 倒入调好的料汁 搅拌均匀 装盘 🌿这是什么神仙的味道,上桌就光,一颗芝麻都不剩 TAG标签:酸辣 开胃 低脂 凉拌菜 #