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鲅鱼味道鲜美,营养丰富,配上蒜的香气,超级好吃,下呢,想减肥的就不要考虑了😁

用料  

鲅鱼 半条
2勺
老抽 1勺
生抽 3勺
2勺
适量
熏醋 3勺
一段
2片
一头
香菜 一点点

蒜烧鲅鱼段的做法  

  1. 鲅鱼清洗干净切段,加入料酒、盐腌制30分钟。

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  2. 两面沾上一层面粉放进平底锅,一面煎至金黄后煎另一面。

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  3. 锅中留底油,将蒜瓣炒至微微发焦

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  4. 放入葱姜继续炒

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  5. 将煎好的鱼段放在葱、姜、蒜上面

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  6. 依次烹入料酒、醋、生抽、老抽、糖、盐,然后加入热水,水将近没过鱼就行,盖上锅盖中火烧制30分钟。

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  7. 装盘放上香菜,香喷喷的🐟就好啦。

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小贴士

1、一定要将鱼骨边上的血筋清洗干净,黑膜也要洗掉;
2、如果汤多可以大火收一下汁儿;
3、蒜要多多的,我这个放了一头蒜有点少了,建议放两头吧;
4、加热水呦,否则会腥的。