杂粮蒸法美味好吃的做法大全,杂粮蒸法做法图解 如何做杂粮蒸法最美味 厨艺录 菜谱 2W 大中小设置文字大小 用料 三色粗米 适量 杂粮蒸法的做法 粗粮洗干净后,泡水8小时左右 泡好的米,上锅中火蒸45分钟左右 用湿纱布盖着 蒸了30分钟后,把米饭全翻一翻,这样上面的米就不怕生了 盖着布,盖锅盖继续蒸15分钟左右 蒸饭用这个垫着最好,不吸水 蒸好的饭勺出来,放凉 装入保鲜袋,分成自己喜欢的大小,放冰箱冷冻,吃时加热就可以了 弄了个饭团,好吃 TAG标签:杂粮 杂粮蒸法 蒸法 好吃 #