健康版空气炸锅盐酥鸡美味好吃的做法大全，健康版空气炸锅盐酥鸡做法图解 厨艺录 菜谱 1W 大中小设置文字大小 用料 鸡胸肉 2块 盐 克 黑胡椒粉 勺 鸡蛋 1个 生抽 勺 盐酥鸡粉 五香粉 勺 孜然粉 勺 蚝油 少量勺 油 克 糖 燕麦 蒜粉 洋葱粉 健康版空气炸锅盐酥鸡的做法 鸡胸肉用如上调料（除了鸡蛋）腌制一晚 打入一个鸡蛋抓匀 放进燕麦里滚一滚 这里我用的是桂格罐装即食燕麦 空气炸锅预热后铺满 空气炸锅调165度12分钟 6分钟的时候翻面 12分钟后就出锅啦 再撒一点盐酥鸡粉和辣椒粉 齐活儿～ TAG标签：炸锅 健康 #
