番茄鸡胸肉丸(少油少盐减脂)美味好吃的做法大全,番茄鸡胸肉丸(少油少盐减脂)做法图解 厨艺录 菜谱 3.06W 大中小设置文字大小 用料 自制鸡胸肉丸 一些 西红柿 半个 尖椒 1个 橄榄油 少量 盐 少量 番茄鸡胸肉丸(少油少盐减脂)的做法 西红柿开水去皮 锅内倒入几滴橄榄油,加入西红柿丁小火翻炒 炒成西红柿酱 倒入鸡肉丸,青椒丝,加少许水、倒入少量盐 收汁出锅 小贴士鸡肉丸:鸡胸肉、料酒、鸡蛋、淀粉、白胡椒粉、少量盐。 TAG标签:减脂 番茄 鸡胸肉 少盐 少油 #