汤品系列——仍然是祛湿汤,简单操作如1+1(南方朋友最需要)美味好吃的做法大全,汤品系列——仍然是祛湿汤,简单操作如1+1(南方朋友最需要)做法图解
你只要记住“湿气去掉,一身轻”
“吃嘛嘛香,倍儿有劲”
用炒薏仁,健脾养胃祛湿.
脾胃好的人可以直接用生的薏仁.
以上两句话是中医医生说的.
冬瓜皮具有利水、止渴、消痰的功效
可用于小便不利、小便短赤、暑热口渴的治疗。
冬瓜皮的消肿效果,并不单纯局限于体液循环受限导致的身体四肢浮肿,对于痈肿、痔疮也有一定的治疗效果,甚至对跌打损伤引起的充血水肿,也有一定的帮助。
减肥人士选择它应该不失望哦……
用料
炒薏米 | 35克 |
冬瓜 | 350克 |
脊骨 | 500克 |
汤品系列——仍然是祛湿汤,简单操作如1+1(南方朋友最需要)的做法
猪骨焯水后直接放入砂锅中,冬瓜去囊不去皮、不去皮、不去皮.放入炒熟的薏仁.慢火熬2小时,关火.喝汤,记得把冬瓜带皮一起吃下去.冬瓜皮大有好处.