十月静补第九弹:红枣雪梨银耳汤美味好吃的做法大全,十月静补第九弹:红枣雪梨银耳汤做法图解
开工几天又被张靓颖的八卦填满了吧?是不是突然对人生充满怀疑?那动人的歌声仿佛还在我们耳边,现在好像连我们身边的空气中都漂浮着燥气。作为吃瓜群众,我们还是少议论些别人的人生,好好关照自己的人身吧。冰糖雪梨的经典组合,在越来越凉的秋夜,和银耳、红枣、枸杞一起,在100度高温下沸腾,银耳的胶状物慢慢与水和冰糖融合,渗出丝丝甜意,润肺养颜,养血生肌。希望也能稍稍抚平我们浮躁的心。
用料
#主料 | |
雪梨 | 120g |
干银耳 | 15g |
#辅料 | |
枸杞 | 10颗 |
冰糖 | 20g |
红枣 | 2颗 |
十月静补第九弹:红枣雪梨银耳汤的做法
备好食材。
干银耳泡发,雪梨用食盐搓洗干净,红枣用刷子刷干净。处理雪梨。
雪梨切小块备用。大火煮开。
泡发的银耳撕碎放入容器中,加入适量水,放入红枣,大火煮15分钟,放入雪梨。
再放入切块的雪梨和冰糖,煮10分钟即可。成品摆盘。
用一碗冰糖雪梨润润肺,安抚秋日浮躁的心情吧。