五香食谱

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鲓子鱼,学名凤鲚,又称凤尾鱼、鲚鱼,生活于近海,为洄游性鱼类。每年春夏间洄游入河口产卵。此时雌鱼满腹怀卵,又称子鲚,肉质很鲜美。因其个体较小,不易使其骨肉分离,一般都是油炸后连骨一起吃。五香味是比较传统的做法。本菜谱使用味好美的五香粉和白胡椒粉。

用料  

鲓子鱼 800克
食用油 适量
生抽 5勺
老抽 2勺
鱼豉油 1勺
2勺
20克
五香粉 5克
白胡椒粉 1克
100克
1片

五香鲓子鱼的做法  

  1. 将鲓子鱼去头后洗净。在锅中加入水、姜片、生抽、老抽、蒸鱼豉油、糖、料酒、五香粉、白胡椒粉等煮沸后关火冷却。

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  2. 炸锅中油温至7成热,逐条放入适量的鱼,炸至金黄后捞出。

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  3. 将鱼浸入料汁。

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  4. 待鱼浸透酱汁后捞起装盘。

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小贴士

炸锅小,炸鱼时逐条下锅可防止鱼粘在一起。