快手早餐——隔夜麦片美味好吃的做法大全,快手早餐——隔夜麦片做法图解
每天早上都来不及做早餐,那就前一晚先做好,早上直接吃就好啦(•̀ω•́)✧
这么简单的操作都不好意思称为教程,但是步骤简单也不影响它好吃啊哈哈哈哈~
用料
麦片 | 25克 |
奇亚籽 | 5克 |
葡萄干 | 3克(6粒) |
酸奶 | 50克 |
纯牛奶 | 100克 |
快手早餐——隔夜麦片的做法
先给所有材料来个合照(不一定要照搬我用的牌子,手边有啥就用啥,不过卡乐比麦片比其他的麦片更好吃)
先放固体食材,麦片、奇亚籽、葡萄干打底
再放液体食材,加入酸奶、牛奶(无论是常温的还是冷藏的酸奶、牛奶都可以,用卡士酸奶最好吃)
盖上盖子,放冰箱冷藏一晚(吃之前可以再放点新鲜水果、坚果啥的,我早上来不及弄就啥也没添加,直接开吃,好好吃✪ω✪)
小贴士
1、我用的是200ml的罐子,食材刚好一罐的量
2、通常会两杯一起做,刚好把酸奶牛奶用完,晚上不想做饭也当代餐吃
3、用量也不用太精确,差不多就行,毕竟有人喜欢浓稠口感,有人喜欢稀一点的,我这个大概介于两者之间,不稠也不稀