「减脂早餐」香蕉燕麦吐司美味好吃的做法大全,「减脂早餐」香蕉燕麦吐司做法图解 厨艺录 早餐食谱 2.59W 大中小设置文字大小 香蕉和吐司的搭配,我真是百吃不腻。 用料 鸡蛋 1个 吐司片 2片 坚果 少量 燕麦 少量 香蕉 1根 「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法 一根香蕉捣成泥,打入一个鸡蛋,搅拌均匀。 香蕉蛋糊涂抹在两片吐司片上。在拿一根香蕉切片,铺在抹好蛋糊的吐司片上,在撒点燕麦。 烤箱在做第一步的时候就可以180度开始预热啦,之后把吐司片放入烤箱,180度20-25分钟,根据自家烤箱习惯来。 拿出来以后撒点坚果,也可先放坚果一起烤,都可以的。 TAG标签:香蕉 减脂 燕麦 吐司 早餐 #