早餐食谱

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内涵满分Omelette美味好吃的做法大全,内涵满分Omelette做法图解

内涵满分Omelette的做法步骤图

非典型omelette
利用冰箱可搜寻的材料做了一份早餐
真的很好吃了
我这份是加了三个蛋的大分量
正常用2个蛋足够了

用料  

鸡蛋 2个
脱脂奶(纯牛奶也行) 适量(不用很多,大概2-3小勺)
培根 1片
美式香肠 1根
洋葱 少许
黄瓜 少许
番茄 少许
生菜 3片
牛油果 半个
少许
黑胡椒 少许

内涵满分Omelette的做法  

  1. 2个鸡蛋+一点脱脂奶+少许盐倒入碗内打散。

  2. 洋葱、黄瓜、番茄、培根、半根香肠分别切丁,生菜切成小小的一节节。

  3. 锅中小火烧热,
    放入培根碎和香肠丁(锅中不用放油,因为培根煎后会出油),
    另外半根未切丁的香肠也一起放入煎。

  4. 1-2分钟后放入所有蔬菜丁(黄瓜、番茄、洋葱、生菜)。
    全部一起炒到熟透(观察洋葱炒软了就差不多了),装盘放一边。

    内涵满分Omelette的做法步骤图 第2张
  5. 在等待炒熟期间,可以同时准备牛油果酱。熟透的牛油果取一半,加点盐和黑胡椒拌匀成泥状,挖勺放到盘上。

    内涵满分Omelette的做法步骤图 第3张
  6. 锅中还有油残余,倒入打散的蛋液。
    等蛋液底部差不多凝固时,把刚才炒好的材料倒在鸡蛋的一边(二分之一,别铺太满,不然另一边蛋饼翻不上去)
    等蛋液上半部分也差不多六七分熟了(吃全熟的可以再煎一会),就可以盖上去装盘了。

    内涵满分Omelette的做法步骤图 第4张
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