早餐:胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal美味好吃的做法大全,早餐:胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal做法图解 厨艺录 早餐食谱 3.42W 大中小设置文字大小 口味非常简单。是打扫剩余食材的好办法。蔬菜可以换成任意喜欢的。例如:蘑菇 菠菜 圆白菜等。 用料 鸡蛋 2个 黄瓜 60g 切丝 胡萝卜 80g 切丝 生菜/白菜/芝麻菜 3片 全麦卷饼 1张 植物油 1tsp 盐 胡椒 早餐:胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal的做法 煎鸡蛋。炒胡萝卜丝。卷饼略微加热,放上生菜 黄瓜丝 胡萝卜丝 撒 盐 黑胡椒。放上鸡蛋 卷起。 TAG标签:429kcal 全麦 生菜 胡萝卜 卷饼 #