简单清爽的蚝油生菜美味好吃的做法大全，简单清爽的蚝油生菜做法图解
以前一直觉得蚝油生菜怎么会好吃呢应该很寡淡吧今天做了一下没想到一下子空盘了是今天最早消灭完的菜都说很好吃甜甜脆脆的爽口开胃用料生菜1棵蒜4瓣小米辣4个蚝油1勺生抽半勺花生油适量简单清爽的蚝油生菜的做法1.准...
简单易学的生菜香菇燕麦粥美食做法
用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克虾米5克干贝粒5粒蛏子干5克海蛎干5克干香菇3朵开水250克生菜½颗桂格原味即食燕麦片40克🔸调味盐少许生菜香菇燕麦粥的做法生菜摘小片切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入...
减脂生菜鸡蛋卷易做又好吃的窍门
减肥的姐妹看过来，又解馋又低脂，也要像刘耕宏一样脂肪卡卡掉用料鸡蛋2个生菜1片油随意减脂生菜鸡蛋卷的做法生菜可以多一点，洗干净切碎鸡蛋把蛋黄和蛋白分开视频一样卷起来最后放入酱油很好吃😋...
生菜拌银耳美味好吃的做法大全，生菜拌银耳做法图解 如何做生菜拌银耳最美味
用料生菜银耳白醋味极鲜白糖盐香油芥末老干妈豉油生菜拌银耳的做法银耳泡发洗净，沥干水切去黄蒂撕成小朵，生菜切宽条。将银耳生菜装入大碗内拌入适量白糖、盐。芥末用味极鲜稀释，淋到菜上拌匀，最后淋上少许香油以及老干妈...
生菜米汉堡美味好吃的做法大全，生菜米汉堡做法图解 如何做生菜米汉堡最美味
简单到家好吃管饱的一款速度早餐。。。只要家里有剩饭就OK今天我用来做米饼的是特意准备的五谷杂粮剩饭，为了增加Q感做饭时还加了把糯米。其实平日剩饭就好，口感也差不太多。。。用料剩饭一碗猪肉末50g白蘑菇切细丁一小...
简单易学的鲜虾鸡蛋生菜煲美食做法
用料鲜虾10只鸡蛋1个生菜1颗料酒，胡椒粉，盐，香油少许鲜虾鸡蛋生菜煲的做法鲜虾去头，去壳及虾线，加入料酒+盐腌制20分钟鸡蛋煎制成荷包蛋在煎好的荷包蛋锅里加入开水，放入生菜煮沸，加入煎好的虾球锅里放入胡椒粉，盐，香油制作完...
简单易学的神之蚝油生菜🥬美食做法
生菜是一款不论生吃还是煮熟了，口感也是脆脆的菜👍🏻不管是火锅、炒、焯熟或者生的，都肯定有它的存在🥬🥬🥬它也是你的菜吗？😄😄用料生菜1棵生抽1勺蚝油1勺盐少量砂糖少量蒜3/4瓣碎蒜头少量水少量油2-3滴神之蚝油生菜🥬...
生菜拌白切羊肋排肉美味好吃的做法大全，生菜拌白切羊肋排肉做法图解
冰箱里翻出了块去骨羊肋排肉。决定今天就解决它了。用料羊肋排肉（去骨）生菜洋葱调料生抽大蒜🧄花椒粒八角玉米油蚝油生菜拌白切羊肋排肉的做法羊肉的处理1、用凉水浸泡两小时，之间不停的换去血水直到水清。2、冷水下锅煮...
耗油圆生菜美味好吃的做法大全，耗油圆生菜做法图解 如何做耗油圆生菜最美味
喜欢各种绿叶菜💑用料圆生菜1个蚝油1勺蒜5瓣耗油圆生菜的做法手撕圆生菜煮完后再凉水里焯一下，把多余的水分拧干起油炒蒜，有蒜香味后放一勺耗油少许生抽，浇到圆生菜的上面就可以啦出盘...
《昨日的美食》之生菜呷哺呷哺美味好吃的做法大全，《昨日的美食》之生菜呷哺呷哺做法图解
出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.17#131。レタスしゃぶしゃぶ（牛肉、レタス、クレソン、長ねぎ、ごまダレ、もみじおろし、ゆずこしょう、青ねぎとポン酢しょうゆ）看到漫画中的日式呷哺呷哺锅，我的内心...
生菜豆腐汤（减脂）美味好吃的做法大全，生菜豆腐汤（减脂）做法图解
用料生菜6片豆腐适量盐适量鸡蛋1个生菜豆腐汤（减脂）的做法准备食材：1.生菜2.豆腐（盐水泡一下去腥）3.鸡蛋液炒鸡蛋至金黄加水水开下豆腐最后放生菜加适量盐大功告成！很鲜的汤～适合减脂吃不会胖...
家庭生菜包烤肉—牛肉版美味好吃的做法大全，家庭生菜包烤肉—牛肉版做法图解
用料牛肉500克切片大蒜1头切片番薯2根去皮切片蚝油一勺盐适量黑胡椒适量鸡蛋清一个孜然粉适量生抽适量白芝麻（可加可不加）家庭生菜包烤肉—牛肉版的做法腌制牛肉：牛肉、盐，蚝油，蛋清，黑胡椒粒。混合在一起，腌制15分钟。小火...
简单易学的清真鲈鱼，生菜美食做法
用料鲈鱼条姜片葱根蒸鱼豉油勺盐克料酒勺清真鲈鱼，生菜的做法生菜热水锅里滚一下，然后铺在蒸好de鲈鱼下面无...
蘑菇生菜「无油素食」美味好吃的做法大全，蘑菇生菜「无油素食」做法图解
用料平菇生菜盐克酱油蘑菇生菜【无油素食】的做法平菇洗净，挤干水分，放入锅里，慢慢煸出水分，放入酱油，盐，水，煮到蘑菇软了，加入切成段的生菜，稍微搅拌一下，等生菜变形，马上盛出。...
炝拌生菜（简单到不行却又好吃到爆）美味好吃的做法大全，炝拌生菜（简单到不行却又好吃到爆）做法图解
平常吃得太油腻，偶尔来一份脆脆的生菜，那口感......只有吃货才懂吃货的世界啊！用料生菜适量植物油适量大蒜瓣多一些干红椒五个蒸鱼豉油适量盐适量炝拌生菜（简单到不行却又好吃到爆）的做法干红椒切碎、大蒜瓣切碎备用，生菜洗...
简单-35秒减脂生菜（比饭店的好吃）美味好吃的做法大全，简单-35秒减脂生菜（比饭店的好吃）做法图解
本菜谱的方法可以运用到几乎全部叶菜类！不用有做菜的基础！超级简单入味。用料生菜3棵蒜子4瓣蚝油大半勺糖半勺盐小半勺味精小半勺姜末2克葱1根菜籽油1勺简单-35秒减脂生菜（比饭店的好吃）的做法3棵生菜（饱满的）洗净沥干水备...
凉拌生菜（芥末油醋汁）美味好吃的做法大全，凉拌生菜（芥末油醋汁）做法图解
用料生菜8-10片芥末1/3勺橄榄油1勺陈醋1勺盐2克糖1克凉拌生菜（芥末油醋汁）的做法生菜洗干净，可以手撕小一点。锅内烧开水，烧的时候，顺手用芥末，橄榄油，醋，盐，糖调一个料汁。稍微焯一下水，30-45秒。捞出控干水分。浇上调好的料汁...
减脂快手菜 之 鸡蛋生菜萝卜汤美味好吃的做法大全，减脂快手菜 之 鸡蛋生菜萝卜汤做法图解
10分钟搞定减脂晚餐用料鸡蛋2个生菜5片萝卜1/4盐适量黑胡椒适量减脂快手菜之鸡蛋生菜萝卜汤的做法萝卜削皮，生菜洗净萝卜切薄片，厚了不容易煮煎蛋，糖心更好吃喔不用刷锅，用煎蛋的油炒萝卜如果想刷也没有问题哈不喜欢吃萝...
安利一款减脂餐:生菜煎蛋美味好吃的做法大全，安利一款减脂餐:生菜煎蛋做法图解
这几天减脂期，吃腻了蚝油生菜、水煮生菜，试试这款不粘锅美食:生菜煎蛋。Yummy！！用料鸡蛋2个生菜适量，这次用了5到6片盐一点点生抽一点点安利一款减脂餐:生菜煎蛋的做法生菜，切切切打入两颗鸡蛋，加一点点盐一点点生抽，搅拌搅拌...
超级白的沙拉酱！解决疫情封控生菜泛滥的现象美味好吃的做法大全，超级白的沙拉酱！解决疫情封控生菜泛滥的现象做法图解
我小区物资里面生菜黄瓜超级多！我就想啊想，怎么快点在坏了之前把它们吃了呢？哎！我可以做沙拉呀！用料鸡蛋2个玉米油200克白醋20克白砂糖50克超级白的沙拉酱！解决疫情封控生菜泛滥的现象的做法鸡蛋分开，蛋清放到一个小碗里，蛋黄...
「火炉日记」之蚝油生菜美味好吃的做法大全，「火炉日记」之蚝油生菜做法图解
只为记录最适合家人的蚝油生菜用料生菜3人4棵，4人5～6棵（按小棵算）蚝油1满勺～2勺生抽2勺～3勺盐半调料勺糖半调料勺蒜（选用）4～5瓣「火炉日记」之蚝油生菜的做法生菜去掉烂叶，之后清洗两遍锅中加入：少量水、半勺盐、1勺油煮沸后，将生...
简单易学的超简单蒜蓉生菜美食做法
生菜放了两天了，再不吃就坏了用料生菜20片蒜3瓣蚝油2勺味全高鲜1勺糖5克五香粉1勺水2勺油30克超简单蒜蓉生菜的做法生菜去跟，分开叶片，泡水3分钟后洗净锅中加少许油和盐等水开水开后放入生菜，焯水30秒左右焯水30秒后，控水...
罗曼生菜虾松，美味秘密/名厨美馔美味好吃的做法大全，罗曼生菜虾松，美味秘密/名厨美馔做法图解
用料400克草虾仁，切丁(約1公分)20克米酒12茶匙白胡椒粉50克虾餅(虾味先)30克蕾，切塊30克蒜頭20克香油1/2茶匙盐1/2茶匙鲣魚粉1/2茶匙細砂糖80克紅甜椒，去籽、切丁(約0.5公分)100克芹菜，去葉、切丁(約0.5公分)200克羅蔓生...
母亲节宠妈指南，搞一道蚝油生菜778美味好吃的做法大全，母亲节宠妈指南，搞一道蚝油生菜778做法图解
这个星期天不如就宅在家里给妈妈做点好东西778！下面这份“宠妈指南”请收好~用料生菜蒜末小米辣淀粉母亲节宠妈指南，搞一道蚝油生菜778的做法1.准备一颗生菜，半头大蒜，两个小米辣。将生菜择成一片一片洗净，蒜切成碎末备用；2...
荷包蛋和生菜的爱情故事美味好吃的做法大全，荷包蛋和生菜的爱情故事做法图解
用料鸡蛋2个生菜两颗盐少量（边尝边放）白胡椒一点点（抖一下）荷包蛋和生菜的爱情故事的做法洗菜，切段煎荷包蛋爆蒜香下生菜放水，加盐白胡椒粉，出锅...