我的减脂便当🍱36day美味好吃的做法大全，我的减脂便当🍱36day做法图解 厨艺录 便当食谱 1.1W 大中小设置文字大小 Order 36 bento🍱早餐:抹茶红豆欧包+酸奶(361cal)午餐:玉米粒胡萝卜炒鸡胸肉丁+葡萄+米饭+茄子炒青椒(739cal) 用料 鸡胸肉 150克 玉米粒 80克 胡萝卜 1根 盐 适量 我的减脂便当🍱36day的做法 玉米粒胡萝卜炒鸡胸肉丁🌽:鸡胸肉切丁无油下锅 表面变色加入玉米粒跟胡萝卜丁(黏玉米水果玉米都可以) 熟后加盐即可 TAG标签：36day 便当 减脂 #
