20150415减脂午餐便当美味好吃的做法大全,20150415减脂午餐便当做法图解 厨艺录 便当食谱 1.51W 大中小设置文字大小 用料 黄瓜 2 胡萝卜 1/3 鸡蛋 1 杏鲍菇 1/2 花生油 5g 窝头 100g 20150415减脂午餐便当的做法 窝头100g外购,约171大卡 胡萝卜黄瓜炒蛋 干煎杏鲍菇撒椒盐 小贴士全餐400大卡左右,前提是油的用量要控制。别问我为什么总吃黄瓜炒蛋。。 TAG标签:便当 减脂 午餐 #