中餐吃出小蛮腰~南瓜蒸糕美味好吃的做法大全,中餐吃出小蛮腰~南瓜蒸糕做法图解 厨艺录 减肥食谱 2.71W 大中小设置文字大小 减肥的小伙伴早餐吃三分之一即可~ 用料 鸡蛋 2个 板栗南瓜 半个 牛奶 100克 低筋面粉 3-4勺 中餐吃出小蛮腰~南瓜蒸糕的做法 南瓜切片上锅蒸熟 筷子一戳就透就可以了 搅拌杯中放入南瓜 两个鸡蛋 半盒牛奶 一到两勺蜂蜜 3-4勺面粉 打成浓稠的糊糊 找个容器抹油 以便取出 倒入南瓜糊糊 水开后大火20-30分钟即可 中途十分钟左右打开一次 撒点金提干 切开~即可食用 TAG标签:出小蛮 中餐 南瓜 蒸糕 #