健脾祛湿汤:土茯苓山药汤美味好吃的做法大全,健脾祛湿汤:土茯苓山药汤做法图解 厨艺录 减肥食谱 8.56K 大中小设置文字大小 岭南又开始进入湿热模式,健脾祛湿汤赶紧煲起来~~~ 用料 新鲜土茯苓 适量 新鲜山药 1根 干木棉花 适量 姜片 适量 盐 酌量 健脾祛湿汤:土茯苓山药汤的做法 山药洗净、去皮、切段;新鲜土茯苓洗净、斩开,最好削薄一点;晒干的木棉花洗净;姜洗净、切片;添入适量水,将所有的材料倒入,大火煮开,转小火,煲两小时以上,直到汤汁开始有粘稠感。 出锅前加盐调味。 TAG标签:祛湿 健脾 山药 土茯苓 #