减脂超级无敌好吃鸡胸肉美味好吃的做法大全,减脂超级无敌好吃鸡胸肉做法图解 厨艺录 减肥食谱 3.4W 大中小设置文字大小 快夏天了,肉块藏不住了,一直各种减肥,减瘦瘦。这道水煮鸡胸肉跟普通鸡胸肉不太一样,非常好吃。是减肥神器。 用料 鸡胸肉 500g 盐 少许 花椒 一些 小太椒 一些 姜 一些 减脂超级无敌好吃鸡胸肉的做法 1鸡胸肉买来,用刀分成两块洗净抹上盐,花椒粒,小泰椒放冰箱过夜。 第二天拿出来切成鸡丁或鸡条。煮一锅水,水里放姜片。 水煮开丢鸡丁。 熟了盛出来,有花椒的香味。微辣。喜欢重辣多放辣椒。不喜欢辣的不放辣椒。 装饭盒。 TAG标签:无敌 鸡胸肉 好吃 减脂 #