低脂低卡减肥·柠檬手撕鸡胸肉美味好吃的做法大全,低脂低卡减肥·柠檬手撕鸡胸肉做法图解 厨艺录 减肥食谱 2.12W 大中小设置文字大小 快乐减肥中 用料 鸡胸肉 1块 柠檬 1个 香菜 适量 小米辣 适量 料酒 1勺 盐 适量 生抽 适量 醋 适量 低脂低卡减肥·柠檬手撕鸡胸肉的做法 1.鸡胸肉加入料酒煮熟捞出,手撕成丝2.减肥酱料:小米辣提前放入一小碗开水中激发辣味,然后加入生抽两勺+醋一勺+少许盐3.酱料倒入鸡胸肉,放入柠檬片和香菜拌匀即可 TAG标签:鸡胸肉 柠檬 减肥 低卡 低脂 #