不放一粒糖放了点奶粉,全靠紫薯本身的甜味撑场面,加上核桃和燕麦的香,口感很丰富哟~
❗️要想脆就压薄一点
用料
即食燕麦 | 60克 |
紫薯 | 120克 |
鸡蛋 | 1个 |
奶粉 | 30克 |
核桃仁 | 适量 |
减脂餐之快手紫薯核桃燕麦饼干的做法
准备食材
1.准备食材,紫薯提前蒸好用勺子压成泥,核桃仁压成核桃碎备用。
2.盆中放入紫薯泥
3.打入鸡蛋用手动打蛋器搅拌均匀
4.倒入奶粉后拌匀
5.倒入核桃碎和燕麦用刮刀拌匀
6.拌好的紫薯泥倒在油纸上压实,表面按照自己的想法摆上葡萄干,撒上白芝麻
7.烤箱180度预热5分钟后,再烤25分钟
8.出炉立即取出,待凉切块