『美食手账本』减脂菠菜smoothie美味好吃的做法大全，『美食手账本』减脂菠菜smoothie做法图解 厨艺录 减肥食谱 1.83W 大中小设置文字大小 用料 菠菜 1把 猕猴桃 3个 苹果 1个半 香蕉 1根 椰子片 开心果 奇亚籽 『美食手账本』减脂菠菜smoothie的做法 准备好材料根据喜好可以冷冻或冷藏 搅打均匀后抹平 加装饰，拍照。开吃，依然是一个人吃不完…… TAG标签：账本 菠菜 减脂 smoothie 美食 #
