胡萝卜菠菜蛋饼—减脂美食美味好吃的做法大全，胡萝卜菠菜蛋饼—减脂美食做法图解 厨艺录 早餐食谱 7.93K 大中小设置文字大小 快手早餐蛋饼，解决不爱吃蔬菜的疑难 用料 胡萝卜 1根 鸡蛋 4个 菠菜 1把 胡萝卜菠菜蛋饼—减脂美食的做法 原材料们 胡萝卜擦丝切碎，菠菜开水烫一下，捞出切碎； 鸡蛋液打匀撒盐，倒入六圆盘（为了蛋液细腻，可筛子过滤） 高火三分钟，盖盖子，撒些芝麻，出锅； 貌美好吃(๑´ڡ`๑) TAG标签：蛋饼 美食 减脂 菠菜 胡萝卜 #
