减肥食谱

当前位置 /首页/自制食谱/减肥食谱/列表

地道的西蓝花怎么做,如何烹饪西蓝花才更好吃

西蓝花的做法图解 西蓝花的做法步骤

用料  

西蓝花 1个
萝卜 半根
少许
适量
生抽 1勺
耗油 半勺
白胡椒 少许
白糖 少许
玉米淀粉 1勺

西蓝花的做法  

  1. 西蓝花焯水

    西蓝花的做法图解 西蓝花的做法步骤 第2张
  2. 调一个料汁

    西蓝花的做法图解 西蓝花的做法步骤 第3张
  3. 炒好摆盘

    西蓝花的做法图解 西蓝花的做法步骤 第4张
TAG标签:西蓝花 蓝花 #