一日三餐—理想断糖减脂美味好吃的做法大全，一日三餐—理想断糖减脂做法图解

用料  

一日三餐—理想断糖减脂的做法  

1. 第一天早餐
   能量条味道不错，咖啡我一直无爱，但是理想咖啡可以让我爱上他，有奶香味，也不苦
   一根能量条下肚，已经饱了😂

2. 第一天午餐
   三片牛肉，三块鱼，三片菠菜

3. 第一天午餐
   再来杯固体饮料，补充一下维生素

4. 第一天晚餐
   我们就少吃点，来点草吧

5. 第二天

6. 第三天，烤冷面