宝宝辅食：彩虹盒子（1岁＋）美味好吃的做法大全，宝宝辅食：彩虹盒子（1岁＋）做法图解

咦！水果园里开大会，哪个水果没有来？嗯，在今天的彩虹盒子里找吧

用料  

宝宝辅食：彩虹盒子（1岁＋）的做法  

1. 水果切块备用

2. 溶豆分别装到保鲜袋里，压碎

3. 在玻璃容器中，底部铺上水果

4. 倒入酸奶

5. 再撒一层水果，再倒酸奶

6. 再倒酸奶

7. 装满后，再用溶豆碎撒满表面即可

小贴士

那么正常人每日维C需要多少呢？
对于一般人群，《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐的日常摄入量为100毫克每日；1岁内的宝宝每天推荐摄入量为40毫克每日，1-4岁儿童为50毫克每日。
给宝宝补充维生素C，不推荐食用补充剂，只要多吃些新鲜的果蔬就能达到很好的补充效果。
我们今天给宝宝准备的彩虹盒子中就使用了大量的水果，补充维生素C那是不在话下！