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1岁宝宝辅食—蛋酿蛋美味好吃的做法大全,1岁宝宝辅食—蛋酿蛋做法图解

1岁宝宝辅食—蛋酿蛋的做法步骤图

继续好看又好吃的辅食分享,👧🏻一口接一口吃,连连说“好吃,好吃”,步骤不难,来跟着走一个!

用料  

鸡蛋 2个
适量
蔬菜 适量
辅食油 几滴
淀粉 一小撮

1岁宝宝辅食—蛋酿蛋的做法  

  1. 两个鸡蛋做水煮蛋,然后用一把小一点的刀,这样切开成蛋碗一样(看着难,很简单,轻轻切花纹,轻轻分离开就好了)

    1岁宝宝辅食—蛋酿蛋的做法步骤图 第2张
  2. 蛋黄挖出来放碗里备用

    1岁宝宝辅食—蛋酿蛋的做法步骤图 第3张
  3. 肉与蔬菜剁碎,注意看我的肉和蔬菜比例,不要贪多放很多蔬菜!肉少了不成丸!

    1岁宝宝辅食—蛋酿蛋的做法步骤图 第4张
  4. 肉沫蛋黄混合,加入淀粉和几滴辅食油,一丢丢水,用筷子顺一个方向快速搅拌。

    1岁宝宝辅食—蛋酿蛋的做法步骤图 第5张
  5. 把肉馅酿到蛋白中,满一点比较好看,不知道我这俩蛋咋了,蛋黄都是歪的🤨

    1岁宝宝辅食—蛋酿蛋的做法步骤图 第6张
  6. 然后用锅蒸10分钟左右即可出锅了,蒸汽熏的镜头,无滤镜…自然形成

    1岁宝宝辅食—蛋酿蛋的做法步骤图 第7张
  7. 好看,好吃。如果宝宝开始吃盐了就可以加点盐调味

    1岁宝宝辅食—蛋酿蛋的做法步骤图 第8张

小贴士

🌟如果实在不会这样切蛋白,直接一刀切两半就可以了
🌟肉不需要很多,但是请注意与蔬菜的比例,肉与蔬菜最好3:1,蔬菜可以是胡萝卜、菜叶等等宝宝爱吃的
🌟加一丢丢淀粉腌制一下肉可以让肉不柴。
🌟蛋白不易消化,我给孩子吃了一个蛋的量,剩下蛋白我吃了,好吃也要注意控制食用量哈!

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