宝宝辅食：牛油果香蕉奶昔-7M+美味好吃的做法大全，宝宝辅食：牛油果香蕉奶昔-7M+做法图解

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估计不少宝宝不喜欢吃牛油果，因为没什么味道，但牛油果富含各种矿物质和维生素，怎么样可以让宝宝爱上吃牛油果呢？

今天这款奶昔很推荐哈，把牛油果和香蕉混在一起，香蕉甜甜的，牛油果淡淡青草香，搭配奶香，让宝宝吃甜甜奶昔的同时，就把营养丰富的牛油果一起吃下去啦。

操作没有任何难度，都不好意思把这个称为食谱，哈哈

适合宝宝年龄：7个月以上
难度: 易
时间: 10分钟
用具：刀、砧板、料理棒

小芽营养问答
牛油果营养价值：
牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6，还含有多种矿质元素，包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等，牛油果的脂肪量比较高，其中含有大量的不饱和脂肪酸，有“森林奶油”的美称。

宝宝吃牛油果，可以捣成泥，也可以切成小片喂孩子。
因为牛油果本身没什么味道，宝宝大多不爱吃，妈妈们可以考虑加一些有味道的食材进行混合使用，比如香蕉等。

用料  

宝宝辅食：牛油果香蕉奶昔-7M+的做法  

1. 选择成熟的牛油果，先下一刀，沿着果核划一圈，左右一扭就分开两半了，去掉果核，用勺子沿着皮把果肉和果皮分离，用刀切块备用。
   》成熟的牛油果外表整体颜色偏黑，隐约透着些绿，按压牛油果的表皮，比较软，果皮很容易剥开。

2. 把牛油果、香蕉和奶倒入料理机中，用料理棒搅打成泥即可。

3. 完成，牛油果的清香混合香蕉的香甜，搭配上奶香，香甜滑口，超级好喝，如果宝宝不爱吃牛油果，一定要试试，记得现做现吃，做完要尽快喝完哈，香蕉易氧化变色！