补血食谱

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简单易学的补血活血乌鸡汤美食做法

补血活血乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

乌鸡 半只
熟地黄 10克
白术 5克
当归 5克
黄芪 5克
党参 5克
枸杞 5克
红枣(去核) 6颗

补血活血乌鸡汤的做法  

  1. 准备好所需药材,洗净,用清水浸泡10来分钟。

    补血活血乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 乌鸡洗净,斩大块,焯水,再洗净。

    补血活血乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将所有的材料全部放到炖盅里,放电压力锅中加压炖30分钟。

    补血活血乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 炖好的乌鸡汤。

    补血活血乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 这乌鸡汤黑漆漆的,但挺好喝,全家人都可以喝,女性最好例假过后喝,这样调经效果比较好。

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