红糖糯米红枣粥的精选大全

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。红枣有丰富的维生素，对体虚的人有很好的功效。红糖除了具备糖的功能外，还含有维...

滋润美容养颜用料黑米随性燕麦随性红豆随性糯米随性红枣随性黑米燕麦红豆糯米红枣粥的做法一杯倒入锅洗小贴士可以先泡一泡...

外面酥脆，里面q弹用料红糖50克牛奶100ml红枣颗油15克芝麻克红糖红枣糯米糕/红糖烤甜稞的做法红糖50g，牛奶100ml搅拌均匀加入糯米粉100g，植物油15g，搅拌至无颗粒，红枣去核加入，搅拌均匀，烤盘铺油纸，倒入糊糊，撒芝麻烤箱预热200...

用料糯米夏季-糯米红糖红枣粥的做法无无...

功能不用说啦，适合妇女同胞们，补气养血😀用料红豆50g糯米25g红枣5粒冰糖适量糯米红豆红枣粥的做法红豆先泡一夜，洗净糯米红枣加入炖锅内。炖好后加冰糖。小贴士时间，我用电炖锅大概炖了1个半小时。挺好的，400w的功率。挺好...

用料鸡蛋2个番茄酱你开心就好糯米你开心就好红枣5个鸡蛋卷+红枣糯米粥的做法鸡蛋打散锅里刷适当的油把鸡蛋倒入在一面煎至熟时将其卷起继续煎煎至金黄出锅将鸡蛋卷切好装盘挤上番茄酱即可糯米和枣放入锅中至糯米粒呈...

黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血养气功效，非常合适月经期女性食用！红枣：还能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、...

用料糯米半杯红枣10颗水600克枸杞20粒冰糖60克红枣糯米粥的做法糯米洗净加水，红枣放进主锅，设置25分钟100度反转速度1煮到最后5分钟加枸杞和冰糖时间到就可以吃了...

用料糯米枸杞红糖水冰糖红糖糯米粥的做法糯米提前一晚泡好，糯米，枸杞洗净，红糖备好锅中加适量水，烧开，倒入糯米，米开花倒入红糖枸杞，少许冰糖，煮至粘稠即可出锅因为糯米是粘粘糯糯的，所以煮出来特别好喝小宝也可以喝，哥哥刚给成...

用料山药1条糯米适量黑米适量红豆适量红枣6颗红糖适量山药红豆红枣糯米黑米粥的做法红豆黑米糯米红枣提前泡一晚（天气热可放冰箱冷藏泡）山药去皮切成小块和提前泡好的一起放入高压锅上汽煲8分钟左右加入红糖即可（喜欢吃...

用料糯米50g红枣六颗百合5g红糖3g红枣百合红糖糯米粥的做法取50g糯米，洗净入锅加入百合红枣洗净，切丁或者条状红糖备用，红糖少量，勿太甜煮一个半小时，加入红糖出锅小贴士放红糖比冰糖好吃...

经常有童鞋问，素食者如何补血。大自然早就给我们准备了丰富的资源~血糯米是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯功效：具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。...

突然想吃薏米，所以下班就去市场买了一些食材准备回家煮来吃。因为加了红豆味道有些像八宝粥，泡了3小时才煮还加了黑糯米煮起来软软糯糯的，好吃哦。用料薏米红豆黑糯米大豆红枣枸杞薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥的做法准...

今天想吃粥。用料红枣6颗玉米半根黑豆半杯黑米半杯糯米半杯冰糖按个人口味添加红枣玉米黑豆黑米糯米粥的做法所有食材放入电饭煲，食材1：水3，喜欢稀的可以1:4。40分钟左右放入冰糖，50分钟后出锅。三餐只吃甜粥会腻，做了份凉...

用料糯米看人数定红枣看人数定盐一小撮糯米红枣粥！超简单！的做法一。先把糯米浸水10钟左右，往里面加一小撮盐把红枣切成片，(核去不去无所谓，最好可以剁成泥，比较入味)然后放到电饭煲，加适当的水，按煲粥！出锅时，可以适当加些糖。...

爱吃软软糯糯的甜食女孩👧🏻必备哈哈！红枣与核桃仁的搭配口感想来没有人不喜欢，这个甜度也刚刚好👌🏻我平时控糖，可是。。。无法抗拒这一口🤣用料糯米粉180克牛奶200克红枣6-8颗核桃20克红糖45克玉米油5克（可不放）红糖核桃...

午后甜点，简单易做，还养血健脾，赶紧学做起来哟～用料糯米500克红糖1颗红枣5颗Q糯软甜的红糖红枣糯米糕的做法准备好材料将红枣洗净，去核，剪成丁红糖用少量热水泡开，图片之后，我用筷子搅拌至完全化开陆续倒入糯米粉盆中，用筷子搅...

用料红枣颗红糖克糯米克糯米红糖枣的做法糯米淘洗干净，碗底铺枣、枣上面撒一层糯米、在放一层红糖、再放一层糯米、在放一层红糖加水放锅里蒸三小时。...

就是很喜欢喝粥，特别是甜甜的粥用料糯米适量大枣4颗煎药袋1只红糖适量养身糯米红枣红糖粥的做法糯米，冷水泡1小时，泡到米有一些长大了。装入煎药袋，放蒸锅里蒸，水开以后蒸十分钟，这样熬出来的糯米更糯。（百度查的）大枣切块，糯...

🎀冬季又养胃又补气血的红糖枸杞红枣小米粥🎀每天早上不用动手就可以喝上一碗热腾腾的粥，对于懒癌来说简直是太幸福了！😂😂😂回归正题！！！用料食材：小米80g，红枣6个，枸杞10多粒吧（随意），红糖3块（这里红糖我用的古方红糖，不会太甜）红...

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对孕妈妈食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。用料红枣颗糯米克水适量糯米红枣粥的...

用料小米50克红枣3颗纳桑红糖一粒纳桑红糖小米红枣粥的做法准备材料：小米、红枣、纳桑红糖将小米、红枣洗干净，放入锅内，一次加足水，以旺火烧开后，转小火煮至粘稠。出锅前，放入纳桑红糖搅至融化。盛出享用。小贴士小米：含有...

调理身体从饮食开始，红润肤色从吃开始用料红枣3颗枸杞数粒粒红糖少许克水少许克红枣枸杞红糖小米粥的做法小米不吸水，不用放太多水。一个人的饭量的话就用一次性透明纸杯装一半量的小米，然后加半截中指量的水。之后加入...

用料红豆适量，比黑糯米少点莲子适量红枣10颗黑糯米电饭锅量杯一杯冰糖10粒Instantpot红枣红豆莲子黑糯米粥的做法趁primeday买了instantpot七合一高压锅，试着煮粥。定时，晚上准备好材料，全放入锅中。因为晚上放进锅中泡着...

用料糯米薏仁红豆红枣糯米薏仁红豆红枣粥的做法红枣撕开，所有素材一起慢炖4小时。小贴士（1）不用加冰糖，红豆沙和红枣都有甜味（2）糯米、红豆、红枣都很暖身子，薏仁性凉去湿，正好综合前三者过多的热性（3）薏仁美白利尿，很适合女性保...