桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)美味好吃的做法大全，桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)做法图解

当女性肝血不足时，容易出现月经不调的改变。如经量较少，颜色暗，提前、推迟或闭经；面色无华长斑、舌下有淤斑、心悸失眠。
针对在血虚的基础上，又有血瘀的人。在血瘀时，有血块、小肚子痛、乳房胀痛。
四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。
最好在月经净后喝，于早午晚饭前1小时喝,连续喝一周，即能达到补血补气的效果。

制作成膏的，参考健脾祛湿膏的步骤(时间按照下面的，材料比较少)。

制作成汤剂的，三次熬的药汁混合好，分次喝。
第一次熬60分钟，水比药材高出两指高。
第二次熬50分钟，水刚盖过药材。
第三次熬40分钟，水刚盖过药材。
Ps:每次大火烧开，转小火慢熬。

9剂+原味红糖330克，成品约750克。

用料  

桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)的做法  

1. 当归、白芍、川芎和桃仁(压扁)洗净，加入熟地一起浸泡(密封好放冰箱隔夜浸泡12－24小时)。

2. 从冰箱取出，加入红花拌匀，放置室温后上炉烧。
   (第二、三次加水的量)

3. 就这种状态关火吧。

4. 冷却后的状态。

5. 成品约750克(15天)，早午晚各15克/次。