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无腥版清蒸鳕鱼易做又好吃的窍门

无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤

嫩滑得像豆腐一样的清鳕鱼,烹饪特别简单,老少皆宜!

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用料  

银鳕鱼 1块
大葱 1根
小葱 5根
1块
蒸鱼豉油 2勺
红甜椒 1/4个

无腥版清蒸鳕鱼的做法  

  1. 准备材料

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 小葱的葱绿部分切段和姜片一起泡水

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 可用手挤一下,挤出葱姜汁

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 鳕鱼洗干净,去掉部分小鳞片

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 把鳕鱼浸泡其中30分钟左右

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 把大葱白和小葱尾切细丝,也可以借助工具操作

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 我用了工具操作

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 红椒片薄后切细丝

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 切好的葱丝和红椒丝用纯净水浸泡起来,保持色泽和卷度

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 盘子下摆放小葱段(葱白部分)和姜片

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 用厨房纸吸干净鳕鱼的水分,摆放在盘子上

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 水开后大火蒸8分钟

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 把2勺蒸鱼豉油加入4勺纯净水稀释

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 取干净的小锅,倒少许色拉油热至8成油温

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 把蒸好的鳕鱼换一个盘子,注意蒸出的水不要了,这是不腥气的秘诀哦!

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第16张
  16. 在鳕鱼边上淋上1:1稀释后的蒸鱼豉油

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第17张
  17. 把葱丝和红椒丝摆放在鳕鱼上

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第18张
  18. 淋上跑油,激发出葱香气

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第19张
  19. 简单快手的清蒸鳕鱼就做好啦!

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第20张
  20. 鱼肉细腻无刺,腥味很淡,不管是老人儿童增加营养还是健身做高蛋白补充都非常合适

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第21张
  21. 像豆腐一样嫩滑,口感超棒!

    无腥版清蒸鳕鱼的做法图解 做法步骤 第22张