新西兰蓝鳕鱼(即沙鲈)是新西兰独有的海产。肉质细腻滑嫩,味道甜美,适合各种烹饪。鱼买大了,只能分三份做三种口味吧。
用料
蓝鳕鱼(中段) | 葱、姜、料酒少许 |
调味汁:韩国鲜酱油、生抽 | 初榨橄榄油、麻油 |
也可加少许辣椒油 | |
清蒸蓝鳕鱼(Blue cod 中段)的做法
鱼店先分好三段;
中段鱼身划几刀,方便蒸透。蒸锅加水,放姜片,煮开后,再放蒸架,锅内倒少许料酒,放鱼。加盖蒸10分钟,一般8分钟即可。这条太胖了,就多加2分钟了。
调味汁用生抽也可以,等鱼装盘后,直接淋上即可。
装盘后,装饰葱花。放了丁点辣椒油。
小贴士
这个鱼清蒸最好吃,鲜美无比!