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用料  

牛腩
牛筋
八角
冰糖
生抽
陈皮

牛筋牛腩的做法  

  1. 牛腩洗干净不要切   和冷水一起放片姜   中大火飞水(一定要冷水)水开用中小火煲五分钟

  2. 飞好水用温水洗干净   重新烧开一锅水关火       牛腩切大块后放入关火的开水中  拌一拌   彻底去血水   然后捞起再用温水洗干净

  3. 开锅放油爆香整粒蒜和姜片  小火放入柱侯酱略炒香   转中大火倒入牛腩牛筋炒香   加入适量热水   陈皮   冰糖   八角   适量的盐  生抽    

  4. 火烧开转小火(转用铸铁锅)  焖约一个半小时后试下牛腩、可以的话夹出来继续焖牛筋   差不多就大火收汁