焖鸡腿肉美味好吃的做法大全,焖鸡腿肉做法图解 如何做焖鸡腿肉最美味 厨艺录 焖 3.43W 大中小设置文字大小 用料 鸡腿 4只 老抽 半勺 盐 适量 蒜头 约6个 蚝油 半勺 酱油 半勺 青椒 1个 腐竹 100克 木耳 8朵 小葱 3根 焖鸡腿肉的做法 将鸡腿切成三块,泡10分钟,把血水泡出来。 放盐 酱油 老抽 耗油 蒜头将鸡肉腌制20分钟。 将蒜头油炸爆香,鸡肉放下翻炒, 两面煎。再将配菜炒熟,一起焖30分钟即可 TAG标签:鸡腿肉 好吃 焖鸡腿肉 #