自制低卡番茄浓汤火锅锅底美味好吃的做法大全,自制低卡番茄浓汤火锅锅底做法图解 厨艺录 火锅 2.44W 大中小设置文字大小 就是因为懒得炒番茄锅底然后就发现了美味的惊喜而且更健康 更低卡涮肥牛 排骨 蔬菜 一级棒啊两人份 用料 西红柿 4个 大蒜 3瓣 小米椒 2个 自制低卡番茄浓汤火锅锅底的做法 首先需要有一个榨汁机然后往榨汁机里扔下切好的番茄 大蒜 小米椒然后把这果蔬汁扔锅里煮沸可以加点排骨直接刷肥牛也行反正 先刷肉 然后喝汤 喝汤 喝汤等喝汤的是自己加盐 不要加到汤里哦然后刷其他的菜菜最后刷蘸碟还是我最喜欢的 大蒜小米椒酱油蚝油芝麻油 混在一起 TAG标签:火锅 锅底 番茄 浓汤 低卡 #