饮品

用料荔枝4+颗青柠1个桂花1勺绿茶或茉莉花茶1勺热水荔枝特饮的做法开水泡半杯茶拨开荔枝其中两个扔进热茶水加冷水到满杯放另外两颗荔枝再切一颗小青柠半个挤汁放入半个直接放入尽情捣碎加蜂蜜和桂花搅拌均匀完成！加冰...

管控第二天，给自己和家人一杯维生素炸弹！用料火龙果1小个桑椹一些香蕉1根糖0克酸奶100克橙汁100克暗黑系奶昔的做法火龙果去皮切块，桑椹洗净，都放果汁机破壁机搅拌机等等里，开打！喝就完事！小贴士冻香蕉很重要，冰冰凉凉口感好！...

酸酸甜甜润肺止咳的食疗佳品用料柠檬9个（约720g）冰糖1200克蜂蜜500g自制柠檬蜜的做法柠檬🍋洗净，擦干，切片去籽，尽量不要沾生水，用冰糖腌制，我买的是大块黄冰糖，腌制了半个小时，出水不多，如果是小块单晶冰糖或者白砂糖就会处分...

参考了别人梅子露的做法。虽然原菜谱中强调不能用杏做，但是北京买不到梅子，这个珍珠杏酸酸甜甜的很好吃，就用它做个试试，没想到这么成功。原菜谱链接：用料杏500克冰糖150克杨梅50克杏梅露的做法将珍珠杏与杨梅清洗干净，控干...

用料纯牛奶150ml甜玉米1根水500克ml醇香牛奶玉米饮的做法选择优质甜玉米，鲜奶将玉米剥粒放入破壁机，并加入500ml水启动玉米汁模式，搅拌煮好加入鲜奶混合即可热乎乎的牛奶玉米饮为暖意满满的早餐加分！小贴士牛奶也可选择在...

承包一整个夏天，好喝不腻，还能美白！用料百香果10个柠檬4个小青桔250克蜂蜜60克冰糖250克VC满满的百香果柠檬蜜🍋的做法柠檬青桔用盐浸泡洗净切成片去籽切小一点百香果切开把里面倒出来将所有配料搅拌均匀静置2小时以上用...

金桔柠檬百香果茶，想喝的时候随时来一杯，完全不输奶茶店噢💕用料百香果1000克黄柠檬1000克青金桔250克黄冰糖250克蜂蜜250克冷冻版金桔柠檬百香果的做法柠檬用盐搓洗干净青金桔也同样用盐搓洗干净先将黄冰糖放入容器中...

女生夏季手脚冰凉的有没有？！不要贪凉喝冷饮啦，来杯热热的生姜红糖热拿铁，甜甜的超很治愈~用料生姜1块奶球2个甘汁园纯正红糖1块咖啡液15克棉花糖10克焦糖饼干2块可可粉少许生姜红糖热拿铁~夏天不要贪凉，来杯热乎的的做法准...

初夏来了，多补水的季节也跟着来临了～想着宝宝们能够更好的补水养颜，来做个柠檬片吧！既能当零食还能泡水喝。煮出来的柠檬汤水还能熬成浓缩的柠檬蜜，用来兑红茶比港式茶餐厅还好喝！用料柠檬500克白糖250克水250克盐适量美白...

因为超级爱喝冰饮，夏天到了自己在出租屋买了冰箱，研究各式各样冰饮用料西瓜适量荔枝适量牛奶适量（我用的半袋）荔枝味气泡水适量（一瓶气泡水我做了三杯）夏日饮品：冰荔西瓜奶的做法荔枝剥肉垫底，西瓜剁成小块，加适量牛奶（看你杯子...

西瓜的一百种吃法，又多了一种！赶紧跟着视频学起来～...

用料仙人球花数朵可直烧壶或小锅1个煮一杯仙人茶的做法家里的席克氏草球盛开啦！又仙又香又艳！可惜只开一天，第二天就凋谢了。为了保存种球营养，要把花剪下来。冲洗干净。花蒂这里剪一下，然后撕成2-3片。放在直烧壶中，再冲洗...

用料茉莉花茶达川NFC原榨余甘汁安岳尤力克柠檬塔西提柠檬香水柠檬糖浆三柠油柑茶的做法油柑柠檬汁与花茶1:1，适量加糖...

各种抖音低卡饮料🥤，记录一下自己以后做的时候看着方便。用料绿豆沙牛乳———————绿豆60克即食燕麦20克糯米10克代糖15克水800ml牛奶（煮好再倒）250ml玉米汁————————-玉米粒160克大米30克代糖15克水800ml牛...

用料柠檬1个蜂蜜2勺小青柠6个屈臣氏苏打水（冰箱里放半天再用）一罐蜂蜜气泡柠檬茶的做法用手动压汁器把青柠（一切为2）压出汁到杯子里。2/3个柠檬压汁到杯子里。将3个挤完汁的青柠放入杯中，剩下的1/3柠檬切片放入杯中。加入1...

用料锡兰红茶粉110克热开水2500ml白砂糖100克香水柠檬1个冰糖糖浆40克冰块若干暴打柠檬茶的做法手打柠檬茶：煮茶比例:110克茶粉，2500ml热水1⃣️2500热水直接冲进茶粉的茶袋，6档煮沸腾，沸腾后调5档煮5分钟(半开盖，茶汤处于沸...

又到杨梅季，吃不完的杨梅丢了多可惜！做成杨梅糖浆，刚好夏天用来调酒调饮品～用料新鲜杨梅随意黄冰糖适量盐少许清水半小碗自制杨梅糖浆（调酒/饮品）的做法成熟的杨梅即使放冰箱也吃不到第三天就要开始腐坏。吃不完的就拿来做...

自制植物奶系列之一，超好喝，强力推荐👍🏻【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料酒、甜酒、...

夏天了，总是喜欢各种饮品，这种颜值高，酸酸甜甜的饮品特别受欢迎，招待宾朋，哄小孩子，都是一道非常适合的饮品用料杨梅500克清水800克荔枝10颗冰糖30克柠檬1个0基础0失败杨梅荔枝饮的做法准备食材清洗杨梅，利用小美的高速旋转...

葡萄冰➕葡萄乌龙茶简单好喝！用料葡萄冰1袋奈雪葡萄乌龙茶1瓶冰块12块【夏日饮品】葡萄冰乌龙茶的做法所有食材每个杯子放入5-6个冰块葡萄冰一袋平均分到两个杯子倒入葡萄乌龙茶就可以了！清爽好喝！...

用料牛奶100ml糖15克绿茶50ml冰块随机芋泥70g椰奶15ml芋泥冻冻奶绿的做法杯里加入芋泥马克杯里加入绿茶冻（也可以加自己喜欢的一切小料、啵啵，珍珠等等）加入牛奶、椰奶、低卡代糖（可加正常糖浆）加入茉莉绿茶（喜欢红茶可换）和...

酸甜可口的杨梅，如果可以喝……那么，来吧！用料杨梅500克凉开水（或冰水）500克冰糖粉50克入夏的杨梅汁的做法洗杨梅：把一斤杨梅放入网锅，主锅加水和杨梅齐平，设置5分钟/40度/速度4，洗杨梅洗好的杨梅放入主锅，设置20秒/反转速度6，给...

邮箱有一个美食分享群。期待一起分享美食热爱生活用料牛奶150克奶油100克巧克力10克冰块200克糖15-60克抹茶粉15克小美抹茶星冰乐的做法所有原材料放入主锅，设置15秒速度10搅打。搅打成如图所示。倒入一次性饮料杯子。...

两个孩子都喜欢喝六个核桃，但外面买的添加剂太多，自己在家做，健康营养还增强大脑功能，也有益心脏。食材简单又方便，快去试试吧！用料核桃6个花生25克糯米20克红枣15克水1100ml牛奶250克冰糖55克六个核桃（家庭版）的做法所有（除冰...

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