好吃不胖的南瓜全麦发糕美味好吃的做法大全,好吃不胖的南瓜全麦发糕做法图解 厨艺录 甜品 1.65W 大中小设置文字大小 超喜欢吃面包的我要减脂啦,自己给自己做,好吃还健康。 用料 南瓜 200克 酵母 2克 全麦粉 200克 鸡蛋 1个 食用油 适量 葡萄干 适量 燕麦片 适量 好吃不胖的南瓜全麦发糕的做法 准备食材 南瓜去皮切好上锅蒸 南瓜蒸熟捣碎加入酵母全麦粉再加一个鸡蛋 搅拌成面糊 找来合适的容器容器中刷油放入面糊盖上保鲜膜 面糊发酵至两倍大加入葡萄干或燕麦也可加入自己喜欢的配料 上锅蒸半小时出锅开吃 小贴士容器记得刷油嗷 TAG标签:吃不胖 南瓜 全麦 发糕 #