简单易学的无糖南瓜全麦发糕美食做法

只是为了减肥路上让嘴好过那么一点点……一起努力瘦成小姐姐！！！！成品差不多就是一个人吃的量。如果人多用量自行翻倍。

用料  

无糖南瓜全麦发糕的做法  

1. 先把南瓜去皮微波炉高火4分钟叮熟（或者蒸熟）。用擀面杖捣成泥。稍微晾凉。加入酵母粉、全麦粉、鸡蛋，用刮刀搅拌均匀。和成面团。放在玻璃容器里。盖保鲜膜温暖地方发酵两倍大。

2. 发酵完成后点缀上蔓越莓干或红枣碎。上蒸锅蒸30分钟就好啦。拿出来切块。吃不完冷冻保存。再吃蒸一下就好啦。是不是特别简单。低脂低GI主食。减肥路上也可以稍轻松一些。快试试吧。😋