「低碳·生酮」奇亚籽椰奶酪美味好吃的做法大全,「低碳·生酮」奇亚籽椰奶酪做法图解 厨艺录 布丁 3.16W 大中小设置文字大小 用料 椰奶 100g 奇亚籽 2g 赤藓糖醇 2g 【低碳·生酮】奇亚籽椰奶酪的做法 将所有食材计量完成。 放入杯中搅拌均匀。 放入冰箱冷藏20分钟以上,或者放一夜。让奇亚籽充分吸收水分。 小贴士1.奇亚籽加的越多,越浓稠。2.赤藓糖醇可以不加,根据自己口味而定。 TAG标签:低碳 奶酪 奇亚籽 生酮 #