燕麦番茄盅美味好吃的做法大全,燕麦番茄盅做法图解 如何做燕麦番茄盅最美味 厨艺录 微波炉食谱 7.16K 大中小设置文字大小 用料 番茄 1个 鸡蛋 1个 燕麦 20g 苹果 一个 燕麦番茄盅的做法 番茄切去顶部(我切的是没有蒂的那一边),挖出内部西红柿,备用 燕麦与挖出的西红柿混合,打入鸡蛋,混合,盛回西红柿盅内。剩余混合的食材放在西红柿盅周围,在切一些苹果块放在上面 入微波炉中火1分钟即可。出来撒些盐、胡椒,也可以在混合食材时调味 TAG标签:番茄 燕麦 燕麦番茄盅 好吃 #