简单易学的番茄蔬菜燕麦粥美食做法 厨艺录 粥 9.66K 大中小设置文字大小 燕麦粥系列🐷咸口燕麦粥——番茄蔬菜燕麦粥 用料 小葱 2根 番茄 1个 生菜 6片 干香菇 3朵 可莱美蟹味棒 2只 清水 250克 桂格奇亚籽混合即食燕麦片 40克 🔸调味 蚝油 1茶匙 惠宜白胡椒粉 少许 番茄蔬菜燕麦粥的做法 小葱切碎 小米辣切圈 番茄切丁生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净干香菇泡发切片 起锅烧油加入小葱➕小米辣炒香 加入番茄翻炒 加入生菜➕香菇➕蟹味棒翻炒 加入清水煮开 加入燕麦片搅匀 煮5分钟 加入蚝油➕白胡椒粉搅匀 煮2分钟 出锅 TAG标签:蔬菜 番茄蔬菜燕麦粥 番茄 好吃 燕麦粥 #