简单快手微波炉版肉沫茄子美味好吃的做法大全,简单快手微波炉版肉沫茄子做法图解 厨艺录 微波炉食谱 8.06K 大中小设置文字大小 用料 茄子 2个 肉沫 适量 蒜 适量 蚝油 适量 盐 适量 白糖 少许 酱油 适量 葱花 适量 烧烤料 可放可不放 简单快手微波炉版肉沫茄子的做法 茄子去蒂后放微波炉中高火叮4分钟 茄子叮软后用刀子切开表面划花刀,再放入微波炉叮两分钟(这次买的茄子不太好,总煮不熟的感觉,怎么弄都是白白的😂) 叮茄子的时候可以先准备配料,我家小孩不爱吃蒜,今天少放了点蒜,蒜尽量剁的,不要用搅拌机搅,有颗粒的更有口感,加了点自家种的营养不良的葱,没有葱可以不放 热锅热油把肉沫炒香后小火或关🔥放蒜,酱油,蚝油,生抽,少许白糖提鲜 把调好的料盛在茄子上,再放入微波炉叮2分钟 香喷喷的肉沫茄子出炉了,这次调料里还放了烧烤料,闺女说比外面的烤茄子还好吃,就是换了个新油壶,手抖,油放多了😂😂 我家用的这个最简单的微波炉,全是用中高火 TAG标签:微波炉 茄子 快手 版肉沫 #