简单易学的简易烤箱烤羊排美食做法
家里有小孩,所以我所有的材料都是煮熟焯水的,吃着比较放心。照片拍的有点丑,但是吃着不错~
用料
羊排 | 10000克 |
姜 | 4片 |
土豆 | 1个 |
八角 | 1个 |
香叶 | 1片 |
桂皮 | 1个 |
料酒 | 适量 |
蘑菇 | 若干 |
白菜 | 4片 |
黄豆酱 | 4勺 |
蜂蜜 | 3勺 |
孜然 | 若干 |
辣椒粉 | 随意 |
简易烤箱烤羊排的做法
羊排浸泡1小时,去除血水
准备香料,八角香叶桂皮
放入电压力锅,加水至羊肉等高
加入香料,放入生姜和料酒
我是用肉/鸡这个功能,大概上气后20分钟的样子
第一步好啦~
把肉放凉晒干
这样晒至少2小时~等。。。等。。。等。。。。
准备喜欢的蔬菜,我家有小孩就全部焯了下水,白菜水份较多,其实不放比较好……
把剩余的调料拌匀,加点油
把蔬菜铺下层,刷上酱,放羊肉刷酱
入烤箱~~~200度20分钟中层,换上层继续200度15分钟左右。我家烤箱总是给我比较弱的感觉,可以先试着少烤会儿……