快手燕麦棒美味好吃的做法大全，快手燕麦棒做法图解 如何做快手燕麦棒最美味

解决吃不完的香蕉，无油无糖的一款燕麦能量棒，不像意式脆饼那样的费嘴，但一样吃的停不下来。

很快手，做之前就开始190度预热烤箱吧

用料  

快手燕麦棒的做法  

1. 准备熟透的香蕉，这样做出来味道更浓郁，而且好捣烂

2. 用叉子杵成泥状，不需要搞的特别泥，后面还会揉的。

3. 葡萄干提前冲洗干净用厨房纸擦干水分。一次性加入燕麦片，葡萄干和蜂蜜

4. 戴上一次性手套全部揉抓均匀即可

5. 记得提前190度预热烤箱哦！找一个合适大小的烤盘，铺上油纸，把材料倒进去抹平，送入烤箱中层190度烤30分钟

6. 出炉后放晾网上放至常温后就可以按自己的喜好切块儿了。凉透了放密封袋室温保存2－3天，冷藏3－5天。这个量基本我家一天就吃完了😂

小贴士

可以根据自己的喜好增加一些干果和坚果也是可以的，烤箱温度根据自家情况灵活调整。注意整体厚度，如果太厚了记得增加时间，太薄了记得减时间哦。