出游快手零食-燕麦能量棒美味好吃的做法大全，出游快手零食-燕麦能量棒做法图解

周末经常出去遛娃，是不是就玩疯忘了时间……疫情之下，安全起见还是自己带点吃的比较好。
燕麦香蕉作为主食打底， 再加上坚果和巧克力碎，能量满满。

用料  

出游快手零食-燕麦能量棒的做法  

1. 原料如图，香蕉搅碎。

2. 香蕉加入融化的黄油，牛奶拌匀。

3. 加入燕麦片，建议分次加入不容易结块。再加入剩下所有坚果碎等原料，继续搅拌。

4. 烤盘放油纸，用勺子把燕麦糊压平。表面刷蜂蜜。

5. 没有烤其实也还挺香的。

6. 烤箱上下火。180°25分钟左右。中间可以翻面一次。

7. 晾凉，切块。

8. 神兽说好吃😋

小贴士

1.表面不刷蜂蜜也没问题，有香蕉和巧克力碎就很甜了。
2.即食燕麦片就可以。我用的西麦。
3.做好之后一两天吃完。北方天气比较干燥。会变得硬邦邦的不好嚼……。
4.怕胖的去掉黄油和巧克力碎，怕甜的可以不刷蜂蜜。