减脂鸡胸肉无油烤箱版美味好吃的做法大全，减脂鸡胸肉无油烤箱版做法图解

用料  

减脂鸡胸肉无油烤箱版的做法  

1. 鸡胸肉切片 划几刀
   黑胡椒粉  盐  生抽或者酱油  腌制20分钟

2. 烤盘放锡纸 包住  因为烤的过程中会有汤汁  上下火200度  烤20分钟