简单易学的家常版排骨手抓饭美食做法
有饭有菜有肉,一锅出,省事的很。专治不吃胡萝卜的孩子。
用料
胡萝卜 | 1根 |
排骨 | 500克 |
大米 | 3杯 |
小茴香 | 一小撮 |
花椒 | 8粒 |
大料 | 2粒 |
草果 | 1个 |
肉桂皮 | 1块 |
干辣椒 | 2个 |
香叶 | 1片 |
良姜 | 1块 |
葱段 | 3段 |
姜片 | 4片 |
家常版排骨手抓饭的做法
将排骨焯水5分钟后捞出控干水分备用,焯水的同时准备炖料。
炒锅热油后,放入适量冰糖
中火加热,待冰糖融化后,开始出现焦糖色的泡泡
下排骨翻炒上色,就是俗称的炒糖色。
加入适量老抽,帮助上色。
让每块排骨都均匀的上色。
加入热水,没过排骨,放入炖料,葱段,姜片等
电压力锅运行一次排骨程序
炖排骨的同时,将胡萝卜去皮切成滚刀块,我还放了香菇块。
排骨炖熟,不要盛出来,尝尝味道适量调味,将淘洗过的大米放入炖排骨的锅中。注意,如果排骨汤太多,可以倒出一部分。
像平时蒸米饭一样,排骨汤比米高出一个指节,我这是大概四五个人的米量。
将胡萝卜块和香菇块放入锅内。
放入电压力锅,运行一个蒸饭程序。
出锅啦
将表面的萝卜香菇和底下的排骨米饭翻拌均匀。
蒸出来的米饭粒粒分明,吸收了排骨汤的营养,又香又糯。同时胡萝卜和香菇也吸收了很多排骨汤,小孩子吃也不会抗拒了。