简单易学的雪梨银耳瘦肉汤美食做法
用料
银耳 | 雪梨500克,银耳20克,瘦猪肉500克,大枣8粒,盐5克。 |
雪梨银耳瘦肉汤的做法
所有食材洗净,梨去皮切块,肉切大片;(佐餐人数较少,食材料均减半)
锅中入清水,烧开;
瘦肉焯水后,清水洗净;
所有食材放入电饭煲,按煲汤键,煲好后,加入2克盐,调味即可。
清甜的、糯糯的、润润的,干燥季节,来一碗吧!
原配方。
此为国家规定,药食同源的中成药,不在此例的,均需持有专业的、有资质的医生处方,方能使用。俗话说:是药三分毒,中草药也是药。
小贴士
温馨提示:糖尿病及其他疾病患者,请在专业医生指导下服用。患有疾病的朋友,尤其反复久治不愈的患者,除就医外,别忘记挂医院临床营养科,现国家三甲医院都有配备,因由饮食不当,所“造就”的疾病,必须由纠正饮食不当行为去干预(现实中太多太多太多……),食物是最好的药物(有病是必须吃药的,不好好吃饭,就得乖乖吃药💊),均衡营养的食物,全仰赖于一日三餐。运动一定一定一定不能偷懒哦。配方来自:河北北方学院附属第一医院营养科。制作:优膳组合团队。